Ländryggsmärta

Ländryggssmärta

Ryggen har stor betydelse på din rörelser i kroppen. Det beror ofta på rörelsemönster, hållning, muskelspänningar, rörelseomfång eller medfödda drag av ryggraden. Det kan ofta också bero på din sociala och mentala situation i livet.

Ryggskott

Vid en huggande smärta i ländryggen och kraftig snedhet i ryggen har du fått ett ryggskott. Det kommer genom tungt lyft eller hastig vridning av kroppen. Kan även förekomma vid ingen rörelse och då har du haft ländryggsmärta under 6-8 veckors tid. Inget som är farligt men gör mycket ont och genom SCS behandling kan värsta smärtan släppa.

Stelhet och värk i ryggen

Vanligt förekommande med stelhet och ryggvärk för att man har felaktig arbetsställning, stillasittande livsstil, inre stress, felaktig träning eller tunga lyft under längre tid. Orsakerna kan vara spänd nacke, spända sätesmuskler, dålig axel- och armrörelser och ett orörligt höftparti.

Långvarig stelhet och värk kan ge eventuella låsningar, spända och orörliga muskler som kan övergå till ryggskott. Med en fysikalisk undersökning och ortopediska provokationstester om eventuella låsningar uppstått. Behandlingar hos mig får du bättre rörlighet och mjukare muskler, det kan vara terapeutiska töjningar, Strain and Counterstrain (SCS), Ledmobilisering (LVLA) och rörelseträning.

Muskelbristning av ryggmuskulatur

Förekommer ofta inom kontaktidrotter t.ex fotboll och handboll. Andra idrotter som tyngdlyftare, boxare, kast och slagidrottare m.fl. Vanligen sitter skadan i de större musklerna som trapezius, latissimus dorsi, gluteus maximus eller raka ryggmuskeln. Huggande smärta när man böjer sig framåt och reser sig upp samt vridningsrörelser. För minska smärtan använd Holistic Inflameja.

Kliniktider 

Måndag & Tisdag 11.00 - 20.00
Torsdag 11.00 - 20.00
Lördag 12.00 - 20.00
Söndag 13.00 - 20.00