Jjjaaaaaaaaaa🥇vilken match @handbollslandslaget ni gör. Jag är helt slut 🤣 står o hoppar merän att jag sitter ner😂🤣🤾‍♂️ #vm2023 #vmhandboll2023 #handboll #sticktogether #handbollslandslaget #göteborg #vinst #ihf ...

Spännande heja @handbollslandslaget kör rätt in i kaklet #vm2023 #sverige #handboll #göteborg #handbollsvm2023 ...

Finns tider att boka från 20 december 2022. Arbetar hela julen om du behöver en behandlingstid/massage och akut tider för t.ex. nackspärr, ryggskott eller annan smärta.
Välkomna till Chattis Massa GE
Chatarina Elfström
chatarina@chattismassa-ge.se
0709-30 60 17 ...

Julbord med @idrottsmedicin.stockholm på Gamla Riksarkivet mycket gott som drivs av @niklasekstedt ...

Dagens föreläsningar i idrottsmedicin steg kurs 2 @idrottsmedicin.stockholm Föreläsningar i överbelastningsskador i knä & Axel/skuldra, parasportlära. Föreläsare Anna Frohm Leg. sjukgymnast arbetar på @boson1938, paraidrottare Peter Ojala Para ice hockey, Martin Asker Leg. naprapat specialiserad i idrottsmedicin. Mycket intressanta ämnen och att få träffa en Paraidrottare på elitnivå. En fantastisk berättelse och en kämpe. Föreläser för att få fler människor som har funktionsnedsättning att idrotta. #idrottsmedicin #paraidrott #paraolympics #överbelastningsskador #knäskador #knä #paraidrottare #funktionsnedsättning #handikapp #rullstol #chattis_massa_ge_official ...

Denna vecka är vi i full gång med Idrottsmedicin steg- kurs 2 som @idrottsmedicin.stockholm arrangerar som dellförening för @sfaim_idrottsmedicin . Föreläsningr i bl.a. Fysisk aktivitet o folkhälsa, idrottspsykologi, idrottsfysiologi, idrottskardiologi, överbelastningsskador rygg/bål & klätterskador han/fingrar. Föreläsare Daniel Berglind Docent i folkhälsovetenskap, Mats Börjesson Professor i idrottsmedicin, Lasse ten Siethoff Fil dr. i biomedicinsk i vetenskap. Jag som styrelseledamot är på plats under hela veckan @chattis_massa_ge_official Sponsring av Holistic Proteinbar kaffe & choklad/Proteinbar vegan choklad @holisticsweden #idrottsmedicin #idrottskardiologi #idrottsfysiologi #fysiskaktivitet #folkhälsa #idrottspsykologi #rygg #bål #stockholm #överbelastningsskador #chattis_massa_ge_official #sfaim #idrottsmedicinstockholm #holisticswedenab #proteinbars #veganproteinbars #vegan ...

Fantastisk musikal top notch #thebodygardchinateatern lite go mat på @restaurang.prinsen me @elfstrom0168 o söta mamma Birgitta Elfström ...

Sanslös röst hon har som sjunger i @thebodygard #thebodygard #chinateaternstockholm ...

Välbehövlig semester me @elfstrom0168 o söta mamma Birgitta Elfström #semester #hoteladlon #hotell #weekend #helg ...

När patient anamnes är klar och jag vet att du är fullt frisk görs en Fysikalisk Undersökning Exempel nedan 🦵🦶✋💪🩻🩺⚕️
****************************************
⚕️RYGGEN - känner hur musklerna, ryggraden och revbenslederna rör sig i förhållande till om kroppen vill vara följsam eller inte - Oscillering. Finns mindre rörlighet i en led eller muskel är spänd. ⚕️Behandlar jag leden med ledmobilisering (LVLA) eller muskel med MET (terapeutisk stretch).
****************************************
⚕️Undersökning sittande för rygg och revbensleder - känner hur leder och muskler rör sig i olika rörelseriktningar
****************************************
⚕️Undersökning NACKE - känner hur varje rörelse av halskotorna är -
stumma, mjukt stopp eller att patient hjälper till i rörelsen - förs i olika riktningar om restriktion (mindre rörlighet) finns. ⚕️Behandlar jag med ledmobilisering för att få bättre rörlighet i den leden eller MET för hals musklerna - bättre rörlighet sker ganska snabbt och andning kan kännas bättre. Och du kan röra nacken bättre.
****************************************
🦵⚕️Undersökning BEN t.ex ischias eller annan smärta när jag lyfter benet. ⚕️Benhandlar sätes muskulaturen eller benens muskler beroende på var smärtan finns hos patienten.
****************************************
Såhär kan en undersökning se ut för att hitta den smärta/besvär/stelhet du söker för.
****************************************
🕝 Välkommen att boka tid - torsdag 13 okt. 15 okt. 16 okt och 18 okt. finns tider kvar. Klinik på Henrik Smithsgatan 15 C i Malmö. VÄLKOMNA
#malmö #muskler #nacksmärta #ryggsmärta #ryggskott #bensmärta #huvudvärk #ischias #nackspärr #stelhet #muskelsmärta #ledmobilisering #lvla #met #terapeut #massageterapeut #manuellmedicin #idrottsmassage #svenskklassiskmassage #triggerpunkt #axelsmärta #certifieradmassör #branschrådetsvenskmassage #oscilering #osteopatiskbehandling #massagebehandling #klinik #henriksmithsgatan15cmalmö #chattis_massa_ge_official #www.chattismassa-ge.se ...

#paus #nature ...

Incredible @serenawilliams you are best #usopen2022 #tennis ...

Äntligen blev det aktivitet med Kajak på @pampasmarina @lekmerkajak med @idrottsmedicin.stockholm. Fick bli fotograf idag. Och ett styrelsemöte sedan på agendan. #idrottsmedicinstockholm #styrelsemöte #idrottsmedicin #egenföretagare #chattismassa_ge_official #fotbollsspelare #fotbollsskador #chatarinas_fotbollsklinik #skåne #malmö #henriksmithsgatan15cmalmö ...

Fantastisk dokumentär på @svt Tina 🤘 I was at #ullevigöteborg 1996 saw @tinaturner konserten Grymmaste konserten någonsin jag sett #tinaturner #tinaturnerrockqueen #göteborg #1996 #7september1996 ...